О влиянии разных видов рукоделия на организм человека

А какими из видов рукоделия владеете Вы?

Рукоделие – своего рода врач мануальный терапевт. Когда мы шьем, вяжем, вышиваем или занимаемся другими видами ручного творчества, мы воздействуем на определенные точки своего организма, тем самым снижаем уровень стресса, улучшаем биоритмы, улучшаем память, и (есть такой факт!) худеем.

Например, вязание спицами помогает справится с депрессиями, положительно влияет на сердечно-сосудистую систему, а вязание крючком стимулирует работу печени и почек. Вышивание поможет преодолеть головную боль, профессиональные заболевания рук, растяжение связок. Шитье лечит аритмию, снижает давление.

В давние времена женщины в основном занимались хозяйством, и занятие рукоделием наедине или в кругу единомышленниц было своеобразным отдыхом от рутинной домашней работы, релакс для мозга. Многие женщины владели ни одним видом рукоделия: вязание, шитье, вышивание, плетение кружева, прядение и др.

Ученые считают, что рукоделие влияет на уровень «женских» гормонов в организме. И даже существует такая версия, что в давние времена при выборе невесты, женихи обращали внимание на то, владеет ли их избранница разными видами рукоделия, так как девушка умеющая шить, вязать, вышивать считалась не только хорошей хозяйкой, но и была по своей природе более женственной: мягкой, покладистой, уравновешенной. Также доказано, что рукоделие благотворно влияет на молочную железу, уровень эстрогенов, а также гормонов, которые отвечают за репродуктивную функцию женщины. Наши предки были очень мудрыми людьми!

И не последним фактором в пользу рукоделия является самореализация. А это в свою очередь положительные эмоции: удовольствие от процесса, получения обновки и даже дополнительного дохода. В общем, кладезь приятностей и полезностей!

Шейте, вяжите, вышивайте, милые рукодельницы, получайте удовольствие и будьте здоровы!