19:11, Болталка, Вязальные идеи - 13 ноября

Когда спорт в радость!

Загрузка...

32 комментария

← Предыдущая Следующая → 1 2
Показаны 1-25 из 32
20:29
Только зарядка по утрам для шейных позвонков! А то что-то скрипеть начала! laugh . А вообще я уважаю тех кто следит за своим здоровьем! Раньше ходила на фитнес, а теперь жалко время тратить, лучше петельки погонять. laugh . Понятно что не правильно, но ничего с собой поделать не могу! Вязание для меня всё!
Редактор В ответ на Nota
Только зарядка по утрам для шейных позвонков! А то что-то скрипеть начала! laugh . А вообще я уважаю тех кто следит за своим здоровьем! Раньше ходила на фитнес, а теперь жалко время тратить, лучше петельки погонять. laugh . Понятно что не правильно, но ничего с собой поделать не могу! Вязание для меня всё!
18:17
зарядка — уже неплохое начало, многие и ее то не делают. А дома не получается что-то вроде фитнеса организовать себе?
Nota В ответ на Редактор
зарядка — уже неплохое начало, многие и ее то не делают. А дома не получается что-то вроде фитнеса организовать себе?
18:45
Нет к сожалению!
22:26
Не спортивная я sorry . Но заставляю себя ходить на аквааэробику. На реабеллитационный спорт года два ходила, недавно перестала. Зато 4 месяца ходила пешком по 8 км. Сейчас погода мешает.
А вот танцую с удовольствием.
А вообще, ленивая я quiet . На диване то, уютней. jokingly
Редактор В ответ на mamaleunok
Не спортивная я sorry . Но заставляю себя ходить на аквааэробику. На реабеллитационный спорт года два ходила, недавно перестала. Зато 4 месяца ходила пешком по 8 км. Сейчас погода мешает.
А вот танцую с удовольствием.
А вообще, ленивая я quiet . На диване то, уютней. jokingly
18:34
по 8 км ежедневно? Это Вы молодцом! yahoo
mamaleunok В ответ на Редактор
по 8 км ежедневно? Это Вы молодцом! yahoo
18:41
Да, ежедневно.Я человек упёртый и если поставила цель, держите меня семеро.
02:35
Вязание хорошее прикрытие, не заниматься своим телом! Сейчас болею, а в основном если совсем лень в спортзал, делаю четыре комплекса упражнений: для спины, задницы, живота и кардио.
Кстати вязать приятнее после упражнений, сижу с чистой совестью и вяжу; делаю упражнения, когда чувствую что всё «затекло»
Редактор В ответ на Киса
Вязание хорошее прикрытие, не заниматься своим телом! Сейчас болею, а в основном если совсем лень в спортзал, делаю четыре комплекса упражнений: для спины, задницы, живота и кардио.
Кстати вязать приятнее после упражнений, сижу с чистой совестью и вяжу; делаю упражнения, когда чувствую что всё «затекло»
19:01
правильно! главное — осознавать, что нужно двигаться и при этом быть готовыми что-то делать, чтобы сохранить свое здоровье, а в идеале — еще и укрепить его
Киса В ответ на Редактор
правильно! главное — осознавать, что нужно двигаться и при этом быть готовыми что-то делать, чтобы сохранить свое здоровье, а в идеале — еще и укрепить его
00:50
Движение — жизнь! Лет 11 не принимаю ни каких медикаментов, исключая операции.
Так хорошо бороться без таблеток. Длинные прогулки, сплошное удовольствие.
Редактор В ответ на Киса
Движение — жизнь! Лет 11 не принимаю ни каких медикаментов, исключая операции.
Так хорошо бороться без таблеток. Длинные прогулки, сплошное удовольствие.
18:42
вот это да! показательные данные. Реально впечатляет! Столько лет вообще не принимать…
09:05
Фитнес-фитнес! Я когда энергично вяжу, у меня внутри тепло становится — разогревает. А ещё вязание называют йогой для ума. Заметьте — ума, телу тоже нужна тренировка. Так что занимаюсь и йогой для тела — про хруст шейных позвонков забыла.
Редактор В ответ на Yolka
Фитнес-фитнес! Я когда энергично вяжу, у меня внутри тепло становится — разогревает. А ещё вязание называют йогой для ума. Заметьте — ума, телу тоже нужна тренировка. Так что занимаюсь и йогой для тела — про хруст шейных позвонков забыла.
19:18
rofl самый удобный и любимый вид фитнеса!
Yolka В ответ на Редактор
rofl самый удобный и любимый вид фитнеса!
19:23
А когда тку — вообще мокрая! Вот это фитнес!
10:08
уважительное))) смотрю, как внук отжимается, а внучка сидит на шпагате, начинаю делать Планку. но недолго)))
Редактор В ответ на Лилит
уважительное))) смотрю, как внук отжимается, а внучка сидит на шпагате, начинаю делать Планку. но недолго)))
19:32
но присоединяетесь к процессу — это уже радует!
10:24
Утром зарядка. Ну и во время вязания, когда глаза устанут, для разгрузки встаю на степпер. А так — смотрю как сын занимается))))
Редактор В ответ на Olga
Утром зарядка. Ну и во время вязания, когда глаза устанут, для разгрузки встаю на степпер. А так — смотрю как сын занимается))))
19:53
правильно! начинать утро с зарядки — это прямо образцово-показательно!
15:15
В школе занималась несколько лет волейболом.
Вообще всё детство была жутко активной: резиночки, вышибалы, казаки-разбойники, деревья-заборы. Пацанка короче rofl
Сейчас мало уделяю внимания телу, к сожалению. Очень сложный график работы с постоянной сменой режима: утро, день, ночь.
Но скоро ж юбилей, так что уже потихоньку начинаю готовиться smile Тут ещё конечно же и правильное питание важно, с ним тоже не легко :))))
У меня есть свой домашний комплекс. Плюс гантели и обруч. Мне собой никогда не было лень заниматься. Просто усталость и отсутствие времени.
Редактор В ответ на IraTigra
В школе занималась несколько лет волейболом.
Вообще всё детство была жутко активной: резиночки, вышибалы, казаки-разбойники, деревья-заборы. Пацанка короче rofl
Сейчас мало уделяю внимания телу, к сожалению. Очень сложный график работы с постоянной сменой режима: утро, день, ночь.
Но скоро ж юбилей, так что уже потихоньку начинаю готовиться smile Тут ещё конечно же и правильное питание важно, с ним тоже не легко :))))
У меня есть свой домашний комплекс. Плюс гантели и обруч. Мне собой никогда не было лень заниматься. Просто усталость и отсутствие времени.
20:15
о! так у нас почти профессиональные спортсмены имеются! класс
IraTigra В ответ на Редактор
о! так у нас почти профессиональные спортсмены имеются! класс
05:18
Ну не совсем профессиональные. Я как раз за всё спортивное только в меру, в удовольствие, без подвигов. Да и нельзя мне подвиги в силу некоторых причин.
mamaleunok В ответ на IraTigra
В школе занималась несколько лет волейболом.
Вообще всё детство была жутко активной: резиночки, вышибалы, казаки-разбойники, деревья-заборы. Пацанка короче rofl
Сейчас мало уделяю внимания телу, к сожалению. Очень сложный график работы с постоянной сменой режима: утро, день, ночь.
Но скоро ж юбилей, так что уже потихоньку начинаю готовиться smile Тут ещё конечно же и правильное питание важно, с ним тоже не легко :))))
У меня есть свой домашний комплекс. Плюс гантели и обруч. Мне собой никогда не было лень заниматься. Просто усталость и отсутствие времени.
01:52
Молодец!
А у меня нет привычки собой заниматься. Я считаю, что это именно привычка, как чистить зубы.А я всю жизнь о других забочусь и о себе забываю sad
IraTigra В ответ на mamaleunok
Молодец!
А у меня нет привычки собой заниматься. Я считаю, что это именно привычка, как чистить зубы.А я всю жизнь о других забочусь и о себе забываю sad
05:18
Насчёт привычки абсолютно согласна. Забота не о себе — большая беда многих женщин.
mamaleunok В ответ на IraTigra
Насчёт привычки абсолютно согласна. Забота не о себе — большая беда многих женщин.
12:30
Особенно, когда такая большая семья и всё время занимаешься ими… sad
Майя
16:04
Утро начинаю с тибетской гормональной гимнастики. Она не занимает много времени, но держит в форме. Стараюсь не пропустить занятия водным фитнесом- тоже тонизирует. Очень люблю хотьбу…
Но сам процесс вязания считаю тоже спортом для душевного равновесия.
Редактор В ответ на Майя
Утро начинаю с тибетской гормональной гимнастики. Она не занимает много времени, но держит в форме. Стараюсь не пропустить занятия водным фитнесом- тоже тонизирует. Очень люблю хотьбу…
Но сам процесс вязания считаю тоже спортом для душевного равновесия.
20:28
очень интересно! а можно детальнее? Не слышала еде о такой гимнастике
← Предыдущая Следующая → 1 2
Показаны 1-25 из 32